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【樂活舒氧】銀髮椅上運動預防延緩方案

 

 
【樂活舒氧】銀髮椅上運動預防延(方案登入編碼CL-01-0275)
 
  此次方案課程將以銀髮在椅上及站姿運動,如椅子上和站姿有氧運動、椅子上和站姿肌力運動、椅子上和站姿伸展操運動,透過最重要的是以安全、簡單易懂、有效的方式,讓銀髮族可以參加有趣好玩的運動,進而提升活耀老化,延緩維持高齡者機能退化。

●本方案審核通過「預防及延緩失能照護方案研發與人才培訓計劃」,故推動此計劃培訓方案之專業師資、指導員及協助員通過培訓者將推薦其至衛生福利部預防及延緩失能照護師資人才資料庫。【指 導 員】未來擔任至社區特約單位提供預防照護主要社區帶領人才。【協 助 員】未來擔任至社區特約單位提供預防照護之協同帶領人才。

●本計畫納入多元全人產業育成帶領經費申請(依照本單位計畫之規定申請至計畫結束,本單位保有更動權利)

●培訓單位:多元全人產業育成培訓中心

 

 

培訓內容(擇一報名)
 
【師資】:
*師資班由本單位篩選,故有意報名師資班,需先參訓本單位指導員之證明,再由課程中個別通知入選之師資。
*參訓指導員後如有報名師資培訓並入取將以【師資之資格】做推薦其至衛生福利部預防及延緩失能照護師資人才資料庫。
(1)方案教學內容 (2)評核標準考試

【指導員】: 贈送彈力帶一條。
(1)老人椅上運動活動概要(2)椅上運動對長者的影響因素(3)老人椅上運動活動設計方針(4)內容方案12週的練習與體驗
(6)帶領練習與評核(7)椅上有氧基礎概要

【協助員】
(1)老人椅上運動活動概要(2)椅上運動對長者的影響因素(3)老人椅上運動活動設計方針(4)內容方案12週的練習與體驗
(5)課程評核

 

培訓地點與費用
 
★【培訓地點】確定開課前一週通知公告(簡訊與信箱通知)

★【師資】: 1800元
(1)107年5月20(日)台北 (2)107年5月26(六)台中 (3)107年5月27(日)高雄

★【指導員】: 3600元
(1)107年4月14-15(六日)台北 (2)107年4月21-22(六日)台中 (3)107年4月28-29(六日)高雄
( 4)107年5月05-06(六日)台北 (5) 107年5月19-20(六日)台中 (6) 107年5月26-27(六日)高雄

★【協助員】: 1600元
(1)107年4月14(六)台北 (2)107年4月21(六)台中 (3)107年4月28(六)高雄
(4)107年5月05(六)台北 (5)107年5月19(六)台中 (6)107年5月26(六)高雄

 

 

 

 

報名方法及相關事項說明【請務必詳閱】
 
●報名方法及相關事項說明,請務必詳閱:一律採用網路(信箱)報名,報名三日內(不含例假日)將寄email通知繳費資訊,請於五日內繳費以完成報名程序。

(1).簡章刊戴課程,本社保有決定是否開課及調整時間講師等之權利,如因報名人數不足未達開班之故會另行通知,及辦理退費
(2).開課日期前第7日至第1日提出退費申請者,退還實際應繳納費用總額80%,並酌收300元行政退費費用。
(3)凡退費者須酌收行政費用300元
(4).上課期間所收取之當期費用得全數不予退還。
(5).通知繳費、上課地點、或更改等事宜採網路信件通知或簡訊。

即日期 專員行政作業公告 公務電話 0906830803
聯繫時間: PM18:00~22:00 (週一~週五) 另其時間不便之處請見諒
聯繫信箱: hhpw10408@gmail.com



課程說明網址https://goo.gl/zruWBL

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